潛水是一項(xiàng)充滿危險(xiǎn)的戶外運(yùn)動(dòng)，在做這項(xiàng)危險(xiǎn)的戶外運(yùn)動(dòng)之前，除了要購(gòu)買一份潛水保險(xiǎn)，還要注意一些事項(xiàng)，下面小編跟大家分享潛水應(yīng)該注意的事項(xiàng)。

潛水的注意事項(xiàng)

1.保持溝通在潛水的過程中，與潛水員、同伴之間的溝通要做好。有效的溝通對(duì)潛水過程起到了更好的保障。在國(guó)外，并非所有的潛水員都是一帶一或者一帶二的簡(jiǎn)單模式，一些熱門的潛水點(diǎn)經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)一個(gè)人帶十幾個(gè)人潛水，因此隊(duì)伍的規(guī)則必須嚴(yán)格遵守，即便在水底出現(xiàn)了突發(fā)狀況也能夠及時(shí)找到解決的方法途徑。

2.不要單獨(dú)行動(dòng)去到陌生的海域潛水切忌單獨(dú)行動(dòng)，因?yàn)閷?duì)海域的不了解，可能會(huì)有諸多隱藏的危險(xiǎn)存在，如果單獨(dú)行動(dòng)很容易出現(xiàn)不可逆轉(zhuǎn)的后果。同時(shí)，如果與同伴一起在水底時(shí)，突然發(fā)現(xiàn)同伴不見的情況下，一般只允許在水底繼續(xù)等待或者尋找一分鐘便需離開。

3.切忌隨便觸摸當(dāng)你在海底見到迎面麗來的海龜也許會(huì)讓你想要近距離地接觸一下，成群的珊瑚和可愛的熱帶魚也會(huì)讓你好奇地想要伸手觸摸，然而這樣的行為基本是不被允許的。破壞了這片海域的環(huán)境和和諧，也許下次再來就無法看到這些神奇的物種了。

⒋其他事項(xiàng)一是堅(jiān)守兩人同行的原則，要緊跟領(lǐng)隊(duì)。二是要穿配救生衣。三是配重帶最后佩帶。四是不要使用耳塞。五是要把面罩內(nèi)的水清除干凈。六是不要做超呼吸的動(dòng)作。七是在完全離水上岸后再去掉蛙鞋、面罩、呼吸管。

怎樣做到耳壓平衡

1.捏鼻鼓氣耳壓平衡是指通過一定的方式使耳內(nèi)的壓力與周圍的環(huán)境壓力相同的技巧。一般較常用的方式是捏鼻鼓氣法，捏住鼻子，使鼻孔阻塞，然后輕輕地用鼻子出氣，這時(shí)會(huì)感覺耳膜有往外鼓脹的感覺并有咯的一聲。

2.其他方法除了捏鼻鼓氣的方法外，還可以通過吞咽口水、打哈欠或左右擺動(dòng)下頜來達(dá)到耳壓平衡。

3.注意事項(xiàng)一是在下潛前，即開始你的耳壓平衡；二是在下潛后，每隔幾米即做一次，避免不適；三是不要等到感到不舒服（或疼痛）時(shí)才記得開始做；四是如果耳壓做不起來，上升少許，再試一次。如果在經(jīng)過努力之后，仍然無法平衡耳壓，放棄潛水；五是絕對(duì)不要捏著鼻子鼓氣過久或太用力，否則有可能會(huì)傷及耳蝸及耳鼓。

4.耳內(nèi)排水如果潛水后耳痛、耳鳴，可能是耳朵里灌水或者是鼻子嗆水，排水方法：一是將頭歪向進(jìn)水耳朵的一側(cè)，用力拉住耳垂，用同側(cè)腿進(jìn)行單足跳；二是手心對(duì)準(zhǔn)耳道，用手把耳朵堵嚴(yán)壓緊，左耳進(jìn)水就把頭歪向左邊，然后迅速將手拿開。

潛水入水的姿勢(shì)

1.正面直立跳水水深需在1.5米以上，雙腳前舌開立，一手按住面罩，一手按空氣筒背帶。

2.背向坐姿入水面向里坐于船幫上，向后仰面人水。正面坐姿入水，為初學(xué)者使用。

3.側(cè)身入水在橡皮艇上俯臥滾身人水。

4.潛降用浮力調(diào)節(jié)器，配合配重帶，頭上腳下的潛降。

5.上升將上升速度控制在每分鐘18米以內(nèi)，簡(jiǎn)單地說就是不要超過自己呼出的氣泡的上升速度；不要停止呼吸；上升時(shí)抬頭看水面，可以伸出右手指定方向，注意背后，身體緩緩自轉(zhuǎn)。

潛水運(yùn)動(dòng)不僅充滿了挑戰(zhàn)，同時(shí)也存在著一定的危險(xiǎn)，所以，在進(jìn)行這項(xiàng)危險(xiǎn)運(yùn)動(dòng)前，一定要根據(jù)自身的情況購(gòu)買一份潛水保險(xiǎn)，給自己和朋友家人一份安心和保障。