廣東省惠州市公安消防局日前向媒體通報(bào)，該局大亞灣消防中隊(duì)近日深夜受命，投身到一起因疲勞駕駛釀造的車禍的救援行動(dòng)。

大亞灣中隊(duì)接到報(bào)警稱，位于大亞灣區(qū)比亞迪公司紅綠燈處發(fā)生一起追尾嚴(yán)重交通事故，有人員被困車內(nèi)。接到命令后，大亞灣中隊(duì)立即出動(dòng)兩輛消防車與13名官兵趕往現(xiàn)場(chǎng)處置。

消防官兵到達(dá)后，發(fā)現(xiàn)現(xiàn)場(chǎng)一片狼藉，玻璃和部分零件散落滿地，油槽車司機(jī)的下半身被變形的方向盤部位擠壓動(dòng)彈不得。大亞灣中隊(duì)長(zhǎng)彭勇迅速下達(dá)命令利用電動(dòng)剪切鉗、對(duì)變形的車門和車頭進(jìn)行破拆。隨后利用搶險(xiǎn)救援車上的牽引機(jī)鉤住已經(jīng)嚴(yán)重變形了的貨車車頭，經(jīng)過(guò)一拉一放，把被困人員順利救援出來(lái)，在一旁的4名官兵迅速將其抬上一旁的救護(hù)擔(dān)架，急救車人員迅速對(duì)受傷司機(jī)進(jìn)行急救，并送往醫(yī)院做進(jìn)一步治療。

疲勞駕駛終是害人害己，如今，夏天來(lái)臨，十分容易產(chǎn)生疲勞，如何才能減輕疲勞癥狀呢？接下來(lái)，開心保小編就帶您了解一下。

腰肌疲勞：開車時(shí)間過(guò)長(zhǎng)，腰肌一直處于緊張狀態(tài)，長(zhǎng)此下去肌肉的疲勞就會(huì)慢慢的轉(zhuǎn)化為勞損。此外，長(zhǎng)久的保持坐姿的話，上身的體重會(huì)重壓椎間盤，非常容易讓腰椎間盤突出。

如何應(yīng)對(duì)：在休息的時(shí)候做幾節(jié)體操，彎腰或踢腿3——6次；自己多按摩腰肌，方法是用兩拳的關(guān)節(jié)處橫向和縱向推擦腰肌各30——50次。

眼睛疲勞：長(zhǎng)時(shí)間開車眼睛會(huì)感到酸澀、模糊，很多時(shí)候還會(huì)感到脹痛，這些現(xiàn)象都是典型的眼睛疲勞癥狀。

如何應(yīng)對(duì)：駕車每隔1—2小時(shí)后就要休息一會(huì)兒，用兩食指向鼻側(cè)刮眼眶3—5圈，或者閉目養(yǎng)神一會(huì)兒。

臂肌痙攣：汽車的震動(dòng)會(huì)通過(guò)方向盤直接傳遞給人體手臂和手指，長(zhǎng)此下去容易導(dǎo)致肌肉痙攣、麻木等癥狀。

應(yīng)對(duì)措施：經(jīng)?；顒?dòng)手臂和手指的關(guān)節(jié)，比如兩手互相擦掌、伸屈肘關(guān)節(jié)等各10—20次。

聽覺(jué)損傷：汽車的發(fā)動(dòng)機(jī)、喇叭等都會(huì)給駕駛者的聽覺(jué)帶來(lái)影響。

如何應(yīng)對(duì)：在開車時(shí)盡量使用低音喇叭，每天兩手掌緊捫耳朵后突然放開5——10次。

日漸肥胖：有車后走路就少了，自己的體重也會(huì)逐漸增加。

如何應(yīng)對(duì)：每天要保證30——60分鐘鍛煉身體，在外出且路途不遠(yuǎn)時(shí)要以步代車。